19 gruodžio, 2012

Būti geresniu

Sako, jei galvoje pradeda pleventi mintis ir ji vis labiau įsišaknija, stipriai apraizgydama protą, ją reikia arba saugiai užrašyti, arba įvykdyti. Jau kuris laikas (gal porą metų, o gal dar ilgiau) manęs neapleidžia idėja "susigrąžinti gyvenimo harmoniją". Nepopuliariai skamba, bet viskas paprasta. Jau rašiau, kad po truputį pratinuosi sveikesnio gyvenimo būdo: gerti daugiau vandens, vartoti/naudoti natūralius produktus, sveikiau maitintis, numoti ranka į stresą... Geros mintys traukia kitas geras mintis ir štai, galvoje ima dūgzti priekaištas sportuoti. Aš labai nedisciplinuotas žmogus. Jau guodžiausi, kad man SUNKU. Bet tos mintys, jos tokios baisios. Apsėdo!

Ir štai, rašau sau beveik Naujų metų pasižadėjimo raštą, bet jį vykdysiu palengva, po nedaug, kad iš tikro imtų veikti, nieko neapgaudinėjant:

Imsiu keltis 10 minučių anksčiau, kad spėčiau pavalgyti pusryčius;
Pusryčiams valgysiu grikius arba duoną su sviestu. Be mėsos, nes nedera;
Išeidama į darbą pasidažysiu;
Pietų metu aplenksiu valgyklą, nes ten duoda niekalus;
Valgysiu iš namų atsineštą maistą (o ne, vakare reiks pasigaminti);
Išgersiu vitaminą;
Neskubėsiu;
Prieš einant miegoti išsportuosiu 5 Tibeto pratimus. Dievaži, padarius vos keletą, man apsisuko galva ir beveik pradėjo pykinti, bet Lamos juos daro ir gyvena 150 metų, todėl ir man reikia daryti. Žinoma, prie to prisideda tinkama mityba.
Vegetare netapsiu, nes man patinka Kalėdoms valgyti kalakutą, bet maistą stengsiuos derinti iš paskutiniųjų :)

Kol kas viskas. Noriu būti geresnė :)
mm

04 gruodžio, 2012

Sąrašiukas


Manęs (jau) nestebina anksčiau laiko blizgučiais besipuošiantis miestas. Aš jau nebediskutuoju apie psichines ligas, užeinančias gruodžio vidury. Taip pat manęs neerzina Kalėdoms dovanojamas/gaunamas puodelis su spalvotais briedžiais. Yra kaip yra. Mes esame prekybcentrių karta ir nieko čia nepakeisi, nebent savo požiūrį. Ir elgesį, žinoma. 

Šitas įrašas irgi yra per anksti, bet vengiant kasmet linksniuojamų dovanų pirkimo begalvysčių, sugalvojau savo Kalėdų seneliams parašyti laišką. Prieš tai noriu prisipažinti, kad aš buvau "Jamam".

Iš esmės esu labai laimingas žmogus - man nieko nereikia išskyrus geras emocijas. Jų reikia vi sa da. Bet kadangi Kalėdų seneliai mane laimingą daro kasdien, o dovanos esmė (kaip suprantama mūsuose) yra kažkas nekasdieniško/stebinančio/labai reikalingo, tad imu ir palengvinu galvos sukinius, kurie randasi nuo klausimo "ką padovanoti tai Monikai".

Noriu pasidžiaugti, kad šios Kalėdos man - ypatingos, nes Naminės. Ne kur nors Londonuose, o čia pat. Todėl ir dovanų tikiuosi Ypatingų. Tai galėtų būti kas nors iš šio sąrašiuko:

* ekologiška, natūrali kosmetika (natūralus aliejus, sviestas, prausiklis, hidrolatas, rankų kremas...),
* kas nors pagaminta rankomis (sausainis, pyragėlis, auskarai, šalis, kojinės, paveikslėlis...),
* šventinė vakarienė (japonų, tailandiečių, kinų, Kalėdų senelio virtuvių),
* toršero gaubtas,
* skaniai kvepianti arbata,
* eilėraštis,
* M. Prusto knyga "Svano pusėje",
* kvietimas į Operos ir baleto teartą,

* kokia nors smulkmenėlė iš L'occitane (pasilepinimui, šypt)

Fenk you :) 

P.S. nurodytos dovanos (aktyviose nuorodose) neturi būti tos pačios. Čia tik pavyzdžiai :)
mm

02 gruodžio, 2012

Pasiilgstu L

Taip, pasiilgau didžiojo L. Kartkartėm jį vis prisimenu. Pirmiausia - saulėti pavasariniai parkai ir mieli mergaitiški laisvadieniai su Agne ir Ieva. Arba nerūpestingi miesto patyrinėjimai su Eligijum. Tuose prisimininuose oras visad nepriekaištingas. Jokių angliškai melancholiškų kritulių, tik patogiai šiltas ankstyvo pavasario oras ir žavus sausio šaltukas, elegantiškai apsivejantis nuogą  kaklą pro atlapotą ploną odinukę. 

Tada pagalvoju, ar noriu sugrįžti. Ne. Mintis šoka į upę ir nusiskandina. Imu prisiminti rutiną: darbą, šaligatvius iš ir į namus, ilgesį, dienų skaičiavimą iki atostogų, vienišumą, savęs neturėjimą, savos erdvės suvaržymus ir t.t ir panašiai. Londonas buvo žavingas savaitgaliais, arba trečdalį viso to laiko, kiek ten gyvenau. Labai noriu į jį sugrįžti kaip svečias. Trim dienom. Ir prieš važiuojant susirašysiu sąrašiuką, ką suvalgyti, nuveikti, pamatyti. Šiuo metu galvoje sukasi Greggs bagetė su tunu ir kukurūzais ir Humming bird red velvet keksiukas, žinoma.